Virus !

Aller les un peu de medecine pour changer comme c'est l'hiver qui approche alors il faut en parlé pour ce protèger....!



L'hiver apporte son lot d'épidémie....
Et, manque de chance, les infections vous affectionnent.
Cessez de vous affecter et renforcez votre système immunitaire.

L'hiver approche et son lot de rhumes, grippes et pharyngites aussi...
C'est le moment de booster votre système immunitaire, si vous voulez passer au travers des infections pendant les mois à venir.
Voici comment reste en forme.

Rechargez votre flore intestinale

C'est le siège central de l'immunité.
Prenez tous les jours des probiotiques, nom scientifique des beactéries lactiques contenues dans les yaourts.
En dehors des laitages, ces bactéries"amies" peuvent être absorbées sous forme de gélules, comprimés ou sachets comme Lactophar, Stimubiotic ou Enterogenic Concentrate.

Luttez contre la fatigue

Dormez! Si vous vous sentez encore faible, faites une cure d'acérola, une vitamine C naturelle, à raison de 1 g/jour.
Dopez-vous avec des antiviraux et des antibiotiques naturels

Alternez 10 jours par mois entre extrait glycériné d'échinacée, extrait de prololis et huile de pépin de pamplemousse.
Ils vous aideront à combattre virus et bactéries.

Fortifiez-vous grâce au ginseng

Privilégiez-le pur, pour augmenter résistance et tonicité.
La bonne formule?
Vitalité 4g (ginseng,geléeroyale,guarana,gingembre), chez Forme Pharma.

Augmentez vos rapports sélénium et en zinc

Car leur carence augmente le risque de contracter un rhume.
Plusieurs marques proposent ces antioxydants puissants.
Un des produits les plus connus est ACE.
Sélénium + Zinc

HOMEO...SYMPATHIE

Dans certain cas, l'homéopathie offre une alternative à la vaccination classique.
Influenzinum 9CH, par exemple, est préparé à partir de doses virales du vaccin antigrippal de l'année.
Une dose par semaine pendant quatre semaines, puis une dose de rappel par mois jusqu'à la fin de l'hiver.

Bon hiver a tous !


A plus...